Το κόβω...
9/4/06
Η απεξάρτηση είναι η διαδικασία της βαθμιαίας αποδέσμευσης από κάποια τοξική ουσία ή από οποιαδήποτε ουσία που καταναλώνεται καθ’ υπερβολή.
Για τον καπνιστή, η απεξάρτηση συνίσταται στην ολοκληρωτική εγκατάλειψη της χρήσης καπνού, υπό μορφή τσιγάρου, πούρου ή καπνού πίπας.
Η απεξάρτηση είναι μια επίπονη περίοδος κατά την οποία πρέπει να εξεταστεί και η παροχή ιατρικής ή ψυχολογικής στήριξης.
Η απεξάρτηση από τον καπνό είναι σημαντική επειδή θα οδηγήσει στην ολοκληρωτική παύση της κατανάλωσης τσιγάρων προκειμένου να αποφευχθούν οι παθολογικές περιπλοκές για τον καπνιστή.
Το ευρωπαϊκό πρόγραμμα HELP κατά του καπνίσματος μπορεί να σας προσφέρει πολλές πληροφορίες και υποστήριξη για να σταματήσετε το κάπνισμα.
O νούς το θέλει αρα και το σώμα θα υπακούσει..
Τώρα αν σκοτώσω και κανέναν ... εε ... τι να κάνουμε ... shit happens ....
Υποψήφιε μελλοθάνατε στο υπόσχομαι δεν το ήθελα, (εξάλλου σε κάθε πόλεμο υπάρχουν παράπλευρες απώλειες)
Άλλωστε χρίζω ιατρικής και ψυχολογικής στήριξης (υπάρχει άλλοθι).
On second thought, καλό θα είναι να αποφεύγω την οδήγηση σε δρόμους μεγάλης κυκλοφορίας για λίγες μέρες ... just in case .....
Για τον καπνιστή, η απεξάρτηση συνίσταται στην ολοκληρωτική εγκατάλειψη της χρήσης καπνού, υπό μορφή τσιγάρου, πούρου ή καπνού πίπας.
Η απεξάρτηση είναι μια επίπονη περίοδος κατά την οποία πρέπει να εξεταστεί και η παροχή ιατρικής ή ψυχολογικής στήριξης.
Η απεξάρτηση από τον καπνό είναι σημαντική επειδή θα οδηγήσει στην ολοκληρωτική παύση της κατανάλωσης τσιγάρων προκειμένου να αποφευχθούν οι παθολογικές περιπλοκές για τον καπνιστή.
Το ευρωπαϊκό πρόγραμμα HELP κατά του καπνίσματος μπορεί να σας προσφέρει πολλές πληροφορίες και υποστήριξη για να σταματήσετε το κάπνισμα.
.................................................................................
Πρώτη ημέρα σήμερα χωρίς τσιγάρο.....
Είναι στιγμές που δε μπορώ να πω ότι νοιώθω και πολύ καλά.
Υπάρχουν και στιγμές που νοιώθω....
Τα νεύρα είναι άσχημη παρενέργεια, ίσως η χειρότερη απ' όλες...
Ανεβάζω στροφές "δι' ασήμαντον αφορμήν" σε χρόνο dt.
Όπως και να'ναι θα τα καταφέρω όμως......η καριέρα μου σαν καπνιστής τελείωσε κάπου εδώ.O νούς το θέλει αρα και το σώμα θα υπακούσει..
Τώρα αν σκοτώσω και κανέναν ... εε ... τι να κάνουμε ... shit happens ....
Υποψήφιε μελλοθάνατε στο υπόσχομαι δεν το ήθελα, (εξάλλου σε κάθε πόλεμο υπάρχουν παράπλευρες απώλειες)
Άλλωστε χρίζω ιατρικής και ψυχολογικής στήριξης (υπάρχει άλλοθι).
On second thought, καλό θα είναι να αποφεύγω την οδήγηση σε δρόμους μεγάλης κυκλοφορίας για λίγες μέρες ... just in case .....
posted by Gordon at 6:32 μ.μ.
| Permalink |
| Permalink |
[ back home ]
Comments for Το κόβω...
painted by numbers | Blogger Templates by faizul.
